Букальний масаж обличчя відео, навчання, до і після

Для впливу на м’язи обличчя з метою поліпшити їх тонус і підтягнути рельєф проводиться букальний масаж. Як правило, здійснюється глибоке масажну дію в області щік, причому не тільки з зовнішньої, але і з внутрішньої сторони. Сьогодні відомо кілька методик проведення буккального масажу обличчя, які легко виконати самостійно в домашніх умовах.

1. Історія походження методики
2. Відео: як правильно робити букальний масаж самостійно
3. Показання для самостійного буккального масажу обличчя
4. Навчання самостійного буккальном масажу
5. Правила проведення буккального масажу
6. Протипоказання
7. Переваги і недоліки
8. можливі ризики
9. Як закріпити і зберегти ефект?
10. Фото до і після буккального масажу

Історія походження методики

Розробником методики є французький косметолог Жоель Сіокко, яка вперше створила самостійний букальний масаж обличчя. Спочатку ідея не була сприйнята прихильниками класичної техніки, але фахівець запевнила, що больові відчуття, що виникають при проведенні даної процедури, не йдуть ні в яке порівняння з отриманим ефектом.

Дійсно, на відміну від багатьох інших методик, скульптурний глубокотканний букальний масаж обличчя виділяється порівняно сильним впливом на шкіру. До того ж його техніка досить незвичайна, оскільки передбачає опрацювання м’язів через рот.

Так чи інакше, методика здобула світову популярність. Але Жоель підкреслює, що, незважаючи на можливість виконувати букальний масаж обличчя самостійно в домашніх умовах, навчання буде непростий, а полегшити цей процес допомагають відео, де наочно показана правильна техніка.

Відео: як правильно робити букальний масаж самостійно

Справді, букальний масаж обличчя допомагає домогтися гарних результатів. Головне, точно дотримуватися правильну техніку і загальні правила. Щоб дізнатися, як робити букальний масаж обличчя в домашніх умовах, варто ознайомитися з наступними відеоуроками.

Показання для самостійного буккального масажу обличчя

Робити букальний масаж обличчя бажано жінкам, які переступили тридцятирічний рубіж. Не завадить він і в більш ранньому віці, проте до 30 років багато хто не стикаються з проблемами появи зморшок. Точніше, вони не настільки глибокі і виражені.

Показаннями до буккальном масажу особи є:

• зміна контурів особи (нечіткість і розпливчастість);
• потускнение шкіри і зміна її кольору;
• втрата шкірних покривів еластичності і пружності, якими їх наділила природа;
• набряклість обличчя;
• глибокі зморшки;
• жирові відкладення, освіта другого підборіддя.

На замітку! Варто відзначити, що букальний масаж обличчя допомагає впоратися з більш серйозними проблемами. Наприклад, відновлює міміку, втрачену після інсульту.

Навчання самостійного буккальном масажу

На професійному рівні зробити його вийде, швидше за все, тільки у фахівців. Але освоїти техніку буккального масажу обличчя з мінімальними похибками вдасться навіть звичайним людям самостійно. Керуючись відеоуроками, можна запросто виконувати його в домашніх умовах.

Техніка самостійного буккального масажу обличчя наступна:

1. Позбутися від макіяжу, використовуючи спеціальні засоби (молочко, гель для вмивання). Якщо звичніше користуватися звичайним милом, можна взяти і його, але бажано застосувати те, яке не сушить шкіру. На руки надіти стерильні рукавички або ретельно вимити руки, а потім обробити їх спиртом. Процедура повинна виконуватися в чистоті, щоб не допустити інфікування шкіри.
2. Масажувати шкіру обличчя, роблячи легкі разогревающие руху. Напрямок слід вибрати від нижньої щелепи до скул. Сила натискання поступово повинна збільшуватися.

Розмістити середній і вказівний пальці на внутрішній стінці щоки. Потім, виконуючи повільні плавні рухи, масажувати, почавши від куточка губ. Таким способом необхідно помасажувати всю жувальну і мімічну мускулатуру.

Коли основна частина масажу буде завершена, варто приступити до легких рухів за допомогою подушок пальців. Потрібно поплескувати по зовнішній стороні щік, щоб відновити кровообіг з метою уникнення набряклості.

Нанести живильний або зволожуючий крем на обличчя.

Дотримуючись правильну техніку, можна досить швидко досягти необхідного ефекту.

Правила проведення буккального масажу

Ефективність після проведення масажу буде досягнута, якщо дотримуватися основних правил:

• особливо важлива стерильність, саме тому шкіра обличчя повинна бути ідеально чистою, а на руки слід надіти рукавички, змінюючи їх після кожного сеансу;
• перша процедура повинна тривати не більше 15 хвилин, оскільки для шкіри такі дії є чимось новим – коли відчуття стануть більш звичними, час можна збільшити;
• при масажі виникає приємна біль, яка схожа на відчуття після активних занять спортом, це є межею норми;
• не варто затягувати процедуру, оскільки біль може посилитися, а на обличчі залишаться сліди;
• після першого сеансу отримати очікуваний результат не вдасться, буде потрібно пройти весь курс масажу.

На замітку! Повний курс буккального масажу обличчя становить 10-15 сеансів, що залежить від стану шкіри і вікових особливостей. Ефект може бути не отримано, якщо переривати сеанс. Мінімум потрібно провести 5 процедур, після яких за умови правильної техніки можна домогтися перших результатів.

Перш чим зважитися на дану методику, важливо вивчити свою шкіру обличчя, її стан, зробити висновки про необхідній кількості сеансів. Після першої процедури може залишитися незначна набряклість, яка не повинна лякати. Навпаки, це нормальне явище, яке зникне вже через кілька годин.

На замітку! Додатково до буккальном масажу обличчя можна використовувати косметичний ліфтинг-ефект. Також допускається застосування косметичних засобів місцевої дії, таких як маски, гелі і креми.

Протипоказання

Як і будь-яка косметологічна процедура, букальний масаж обличчя має протипоказання, тому робити його самій вдома слід з обережністю, враховуючи можливість прояву небажаних ефектів.

Протипоказаннями до проведення процедури є:

• онкологічні захворювання;
• схильність до алергічних реакцій;
• шкірні хвороби, що протікають в гострій формі;
• рани, гематоми або синці на обличчі.

Щоб не нашкодити власному здоров’ю, важливо відмовитися від буккального масажу обличчя при наявності даних станів.

Переваги і недоліки

Основна перевага буккального масажу для обличчя полягає в тому, що його можна зробити самій собі самостійно в домашніх умовах. Крім того, він універсальний, оскільки, крім розщеплення жирових відкладень і омолодження, сприяє швидкому відновленню м’язів обличчя після інсульту.

Не позбавлений букальний масаж і недоліків. Перш за все, вони полягають в обмеженій локалізації, тобто процедура проводиться переважно в області щік. Фахівці пропонують проводити її в комплексі зі скульптурними вправами. На їхню думку, скульптурно-букальний масаж обличчя допоможе перетворити зовнішність в позитивну сторону до невпізнання.

можливі ризики

Якщо скористатися послугами салону краси, результат після буккального масажу цілком і повністю залежить від досвіду і рівня кваліфікації косметолога. Виконуючи процедуру в домашніх умовах, сподіватися можна лише на себе. Саме тому фахівці так наполягають на точному дотриманні правильної техніки.

Отримати небажані ефекти можна при сильному тиску на м’які тканини або неправильного захоплення жувальних м’язів. Це не тільки не дасть можливості зробити обличчя красивішим, а й зашкодить зовнішньому вигляду.

Результатом неправильної методики проведення буккального масажу можуть стати сильні хворобливі прояви. Як правило, вони зникають через певний проміжок часу, варто лише припинити сеанс. Однак в деяких випадках можуть залишитися сліду у вигляді синців та крововиливів на обличчі. Обсяг щік також може дещо збільшитися, але в більшості випадків це є нормою. Зазвичай набряклість швидко спадає через деякий час.

Як закріпити і зберегти ефект?

Отже, як часто робити букальний масаж обличчя? Фахівці рекомендують повторювати курс через 2-3 тижні, щоб закріпити отриманий результат. Якщо ефекту досягти перший раз не вдалося, необхідно переглянути власні помилки і повторити методику коли зазначений час, діючи правильно. Тривалість результату залежить від стану шкіри і для кожного конкретного випадку індивідуальна.

Закріпити ефект допоможуть косметичні засоби. Як правило, це ліфтингова маска, але конкретний препарат підбирається індивідуально косметологом. Наносити засіб рекомендується вже після першої процедури.

Фото до і після буккального масажу

На сьогоднішній день букальний масаж обличчя показує Малишева та інші провідні в своїх телепередачах, настільки він популярний. А все завдяки ефекту, якого можна досягти після проведення всього декількох процедур. На користь буккального масажу обличчя свідчать численні позитивні відгуки, і на доказ представлені фото до і після курсу.

На фото помітно, наскільки покращився стан шкіри обличчя після буккального масажу. Розглядалися зморшки, змінився колір. Шкіра виглядає більш здоровою і доглянутою.